Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Из сети

96 кг или как я похудел вот уже на 35 кг




Ну вот и случилось то, что случилось, хотя я этого и не ждал, но верил, и надеялся на чудо. Праздник посетил меня, когда спустя год я решил наконец-таки взвесится и встал на весы. При своем росте в 180 я вешу теперь 96 кг. И это прогресс, я считаю.


В последнее время все, как умалишенные помешались на похудении и почему-то все поголовно занялись вредным для здоровья - фитнесом, да-да, именно вредным. Понятное дело, что фитнес клубам выгодно продавать свои клубные не дешевые карты и рассказывать байки о том, что тряся жопой, повышая нагрузки и растягиваясь - вы моментально, и без вреда для своего здоровья похудеете. Это их бизнес, который приносит огромный доход, и который они не хотят потерять. Но, увы, интенсивные спортивные нагрузки рекомендованы зачастую не каждому и помогают они отнюдь не всем, к тому же отнимают самое дорогое в нашей жизни - ВРЕМЯ. В основном, интенсивные спортивные нагрузки только вредят и никак не помогают похудеть, а если и помогают - то лишь на некоторое время, пока вы занимаетесь спортом. Но стоит вам бросить фитнес - как моментально вы набираете массу. О-ля-ля!

После интенсивных занятий в спортзале склонному к ожирению и неподготовленному в спортивном плане человеку можно легко оказаться в больнице с инфарктом или инсультом, а бросив фитнес - моментально набрать вес даже больший, чем был до этого. Ни для кого уже не секрет, что интенсивные спортивные нагрузки для жирных людей зачастую вредят, но никак не помогают победить избыточный вес.


На своем примере. как всю свою жизнь занимающийся экстремальными видами спорта, могу ответственно констатировать, что самое эффективное средство для похудания - африканское правильное питание!

Раньше я весил, страшно вспомнить - 131 кг, пил много пива, ел много мяса, вел распутный образ жизни, курил сигары, ругался по-матери и верил в светлое будущее догнивающего вот уже 15-й год стойко смердящего режима.

Теперь я взялся за правильное африканское питание и светский образ жизни - ем правильную рыбку, не употребляю вообще пива, практически не ем мяса, отказался от жаренной пищи, от газировки и шипучки. При всем этом, я уже не курю сигары, но все еще веду распутный образ жизни, путаюсь с порочными гламурными девками, матерюсь, употребляю коньяки и ромы, и уже не верю в некогда светлое будущее страны негодяев. мерзавцев и подлецов.


Collapse )


Такие дела


хххууА вот как я худел около года и по какой диете - http://novikovski.livejournal.com/292779.html
ффффФитнес - болезнь тупоголовых задроток или как исправить врожденное уродство - http://novikovski.livejournal.com/429115.html
Я похудел на 26 кг без всякого фитнеса и прочей шняги - http://novikovski.livejournal.com/468211.html



Ваш сбросивший жир Максим Новиковский
Canon/Canon
Все предоставленные фотографии являются собственностью автора.
При использовании любых материалов ссылка на этот сайт обязательна - http://novikovski.livejournal.com/


Добавить в друзья и подписаться на мой журнал можно тут:

Мой фейсбук / Мой в контакте / Мой инстаграм / Мой твиттер / Мой блогер / Мой гугл / Мой фотографер / Мой Расфокус

Подписаться на этот блог можно тут!


Живое обсуждение этой онлайн темы, как всегда на моей страничке в фейсбуке - вот тут
promo novikovski october 24, 2017 23:00 1653
Buy for 5 500 tokens
Среди моих замечательных подмосковных соседей, а это культурный пласт страны, творческая интеллигенция в самом его основном стержне, если что - три дома уже выставлено на продажу, семьи сворачивают свои дела в России и уезжают из страны кто куда. И это только начало... Цены на коттеджи в…
Новиковский

Имбирный чай - самое эффективное средство для похудения




В последнее время все, как умалишенные помешались на похудении и почему-то все поголовно занялись вредным для здоровья - фитнесом, да-да, именно вредным. Понятное дело, что фитнес клубам выгодно продавать свои клубные не дешевые карты и рассказывать байки о том, что тряся жопой и растягиваясь - вы моментально, и без вреда для своего здоровья похудеете. Это их бизнес, который приносит огромный доход, и который они не хотят потерять. Но, увы, интенсивные нагрузки рекомендованы зачастую не каждому и помогают они не всем. В основном, интенсивные спортивные нагрузки только вредят и никак не помогают похудеть, а если и помогают - то лишь на некоторое время.

После интенсивных занятий в спортзале склонному к ожирению и неподготовленному человеку можно легко оказаться в больнице с инфарктом или инсультом, а бросив фитнес - моментально набрать вес даже больший, чем был до этого. Ни для кого уже не секрет, что интенсивные спортивные нагрузки для жирных людей зачастую вредят, но никак не помогаютпобедить избыточный вес.


Какими бы прекрасными не были ваши интенсивные спортивные нагрузки, все они меркнут на фоне действительно эффективного средства от похудения - обычного ИМБИРНОГО ЧАЯ.

Вот рецепт имбирного чая для похудения, которому меня научили в Африке. Я его пью каждый день. Всё достаточно просто:

1. черный чай
2. корень имбиря
3. ложка меда

Очищенный корень имбиря нарезаем дольками и завариваем крутым кипятком, потом добавляем чайную ложку меда, для гурманов - можно добавить дольку обычного лимона. Напиток должен состоять из 2 вкусов - острый и сладкий. Имбирь делает напиток острым, а мед - сладким. 5 минут - и имбирный чай для похудения готов. Быстро, полезно и без всякого фитнеса. Также для усиления остроты в имбирный чай можно добавить и чеснок, но это уже на любителя.

Этот имбирный чай рекомендован тем, у кого в организме все протекает медленно и только жир накапливается быстро. Все, у кого нет времени на спорт и у кого работа сидячая и неподвижная - просто рекомендован имбирный чай. Корень имбиря содержит эфирное масло, основные компоненты которого - гингерол и шогаол (запомните эти вещества) - вещества, придающие имбирю его пряный, жгучий вкус. Эти вещества усиливают кровоснабжение и согревают изнутри. Вследствие этого стимулируются пищеварение и обмен веществ, и жир сжигается сам, тело при этом может испытывать жар и потеет. Я заметил, если употреблять такой имбирный чай перед едой - пропадает чувство голода. Не знаю, как это работает у импотентов, но говорят будто бы мужикам имбирный чай полезен. Запомните, мои дорогие жирдяи, никакой спорт и тренировки не смогут заменить вам обычное правильное питание в борьбе с ожирением.

Пейте имбирный чай. И худейте правильно!


Такие дела


хххууА вот как я худел около года и по какой диете - http://novikovski.livejournal.com/292779.html
ффффФитнес - болезнь тупоголовых задроток или как исправить врожденное уродство - http://novikovski.livejournal.com/429115.html
Я похудел на 26 кг без всякого фитнеса и прочей шняги - http://novikovski.livejournal.com/468211.html



Максим Новиковский/Canon
Все предоставленные материалы являются собственностью автора.
При использовании любых материалов ссылка на этот сайт обязательна - http://novikovski.livejournal.com/
Если вас интересует сотрудничество - Я размещаю рекламу в своем журнале и с удовольствием подготовлю фоторепортаж о вашем продукте и идее, проведу конкурс среди читателей, отправлюсь в путешествие с вашим продуктом.

Добавить в друзья и подписаться на мой журнал можно тут:
Мой фейсбук / Мой в контакте / Мой инстаграм / Мой твиттер / Мой блогер / Мой гугл / Мой фотографер / Мой Расфокус / Мой ЮТУБ>
Из сети

Помидоры для нереального стояка

_Q0A0087 (2)_новый размер


Если вы меня спросите, для чего я постоянно ем эти красные плоды семейства пасленовых, в простонародье - помидоры, употребляя их в салатах, в гарнире или в пресловутом томатном соке? И я вам-таки отвечу - для стояка, мои дорогие, для нереального стояка.

О полезных свойствах этой плодоовощной культуры ходят легенды. По поводу помидоров и томатного сока было проведено несколько научных исследований, целью которых ставился сравнительный мета-анализ 12 различных лабораторий мира. В результате сравнительного анализа выяснилось, что употребление помидоров может положительно сказаться на мужской фертильности. В состав помидоров, помимо нужных и полезных для организма микроэлементов, также входит каротиноидный пигмент под жутким названием "ликопин", способный увеличить количество сперматозоидов до 70%.

В свою очередь, пресловутый томатный пигмент ликопин, снижает интенсивность заболеваний простаты - железы, которая производит эти неугомонные сперматозоиды. Теоретически, ликопин способен замедлить развитие рака предстательной железы, что крайне полезно нашим российским престарелым оппозиционерам от Акунина до видимо ни на что уже не надеющегося и павшего духом Навального.

Так что кушайте помидоры и трахайте все, что движется, вашу мать. Измените мир к лучшему наконец-таки, иначе мир изменит вас.

Кстати, а вы кушаете помидоры или нет?


Максим Новиковский
Canon/Canon
Все предоставленные фотографии являются собственностью автора.
При использовании любых материалов ссылка на этот сайт обязательна - http://novikovski.livejournal.com/


Добавить в друзья и подписаться на мой журнал можно тут:

Мой фейсбук / Мой в контакте / Мой инстаграм / Мой твиттер / Мой блогер / Мой гугл / Мой фотографер / Мой Расфокус

Подписаться на этот блог можно тут!


Живое обсуждение этой онлайн темы, как всегда на моей страничке в фейсбуке - вот тут
Из сети

Зачем мне еще худеть?




Нахуа мне еще худеть, девки? Я сейчас в прекрасной физической форме и вес соответсвует росту, возрасту и размеру члена, гармонируя с моим внутренним миром и размером одежды. За год со 131 кг свежего африканского мяса при росте 186 скатиться до 96 кг московского Перье - это нормальный результат, достойный претензиозного неандертала, я считаю. Да, я сбросил жир и этому рад. При этом, я категорически не занимаюсь спортом и веду порочный образ жизни, путаясь с разными девками, не отказывая себе в прекрасном алкоголе, разврате и сигарах.


Так худеть мне или не худеть? У кого какое мнение.




хххууА вот как я худел около года и по какой диете - http://novikovski.livejournal.com/292779.html
Я похудел на 26 кг без всякого фитнеса и прочей шняги - http://novikovski.livejournal.com/468211.html



Ваш сбросивший жир Максим Новиковский
Canon/Canon
Все предоставленные фотографии являются собственностью автора.
При использовании любых материалов ссылка на этот сайт обязательна - http://novikovski.livejournal.com/


Добавить в друзья и подписаться на мой журнал можно тут:

Мой фейсбук / Мой в контакте / Мой инстаграм / Мой твиттер / Мой блогер / Мой гугл / Мой фотографер / Мой Расфокус

Подписаться на этот блог можно тут!


Живое обсуждение этой онлайн темы, как всегда на моей страничке в фейсбуке - вот тут
Из сети

Хлорка

_MG_4117_новый размер


Начнем с того, что без воды, как и все пресыщенные неандерталы и снобы средних лет, я не могу, и так уж получилось, что если нахожусь вдалеке от океана, то стараюсь всегда посещать бассейн. Что не говорите, но все-таки лучше жарких соленых вод Атлантического океана, белых горячих песков, хмельных бразильских и африканских телок, синюшной браги с сутулых фавел и зачуханных трущоб, пьяных танцев, шальных плясок, и накуренного карнавала - только бассейн с хлорированной водищей во глубине российских рвов да ухабов на фоне всеобщей ереси и сумасбродия по поводу, и без.


Никто из вас никогда не задумывался - почему в эпоху химического прогресса в мире в бассейнах пахнет пресловутой хлоркой?

Понятное дело, что хлоркой принято дезинфекцировать и обеззараживать воду в бассейне - поэтому так сильно и несет этой едкой химической вонищей уже с порога в это злокозненное заведение - злачный притон любителей воды. Само собой, что хлор убивает живые микроорганизмы. Можно ужаснуться только от одной пробы воды в этой сообщающейся емкости под названием бассейн, где срут и ссут все кому ни попадя, ибо чего только не найти в этом водяном сральнике жизни - от кишечной палочки до гепатита. И если вы случайным образом не цепанули что-нибудь серьезное в бассейне - то вам крайне повезло, вы избранный, вы счастливчик.


Конечно же, кто-то скажет, что дезинфекция воды в бассейне - дело архинужное и архиважное - и он будет прав. Но всему есть предел. Что делать, когда вода бассейне сильно пахнет хлоркой?

Для ухода за бассейном, для дезинфекции и обеззараживания воды в бассейне существует множество современных средств очистки. Из приличных дорогих и самых безопасных средств ухода - как правило, химии и реагенты для бассейнов; из самых дешевых - обычная хлорка. Использование высококачественной химии по уходу за бассейном позволяет сделать воду кристально чистой и безопасной для купания, и даже здоровья.

Но есть ли гарантии, что вода в бассейне обрабатывается именно дорогущей качественной дезинфецирующей химией, а не копеечной хлоркой? Почему же в некоторых бассейнах вечно пахнех хлоркой и стоит ли вообще находиться человеку в таком бассейне?


Вот мы и подошли к самому главному...

Если в бассейне пахнет хлоркой - пошлите такой бассейн на хер пока не поздно, ибо настоящая химическая и реагентная обработка воды - практически не имеет запаха, безвредна для человека, в такой воде можно спокойно находиться достаточно продолжительное время. В воде же обработанной обычной хлоркой - больше 30 минут находиться для человека нельзя, опасно, можно получить настоящее химическое отравление организма и даже дать дуба.


Collapse )

Такие дела


Максим Новиковский
Canon/Canon
Все предоставленные фотографии являются собственностью автора.
При использовании любых материалов ссылка на этот сайт обязательна - http://novikovski.livejournal.com/


Добавить в друзья и подписаться на мой журнал можно тут:

Мой фейсбук / Мой в контакте / Мой инстаграм / Мой твиттер / Мой блогер / Мой гугл / Мой фотографер / Мой Расфокус

Подписаться на этот блог можно тут!


Живое обсуждение этой онлайн темы, как всегда на моей страничке в фейсбуке - https://www.facebook.com/profile.php?id=100002514856753
Из сети

Фитнес - болезнь тупоголовых задроток или как исправить врожденное уродство



Сегодня поговорим о самых некрасивых и несчастных бабах на земле, которых можно увидеть только одном месте - в фитнес зале.

В последнее время многие откровенно страшные и чересчур не удовлетворенные собой барышни, коих развелось огромное количество в современном пространстве бытия с лицами отмороженных неандерталок, заразились страшной болезнью головы - фитнесом.

Collapse )

Вот еще немного сладкого:
Содержанка за 300 тысяч рублей - http://novikovski.livejournal.com/480041.html
1978099_originalМосквичка - это диагноз, причем самый что ни на есть опасный и неизлечимый - http://novikovski.livejournal.com/273582.html
1984331_originalБлогер - фальшивый социальный урод - http://novikovski.livejournal.com/276280.html
2302092_originalЖванецкий - не смешно! - http://novikovski.livejournal.com/321355.html
1987283_1000Навальный Алексей - будущий президент России - http://novikovski.livejournal.com/277457.html
3000701_originalОткуда взялся Гоша Куценко - http://novikovski.livejournal.com/377536.html
1362873_originalСталинград. Кинопровал года - http://novikovski.livejournal.com/222064.html
2560234_originalРебенок для шантажа - http://novikovski.livejournal.com/430429.html
3591644_originalФитнес - болезнь тупоголовых задроток или как исправить врожденное уродство - http://novikovski.livejournal.com/429115.html
3549230_originalНянечка - воровка - http://novikovski.livejournal.com/424287.html
2030417_1000Виктор Ерофеев и его афёры в книжном бизнесе - http://novikovski.livejournal.com/284846.html
_Q0A7533_новый размерДля чего нужна жена? - http://novikovski.livejournal.com/430080.html
2119083_originalПочему красивые девки дают сразу, а некрасивые - посылают нах? - http://novikovski.livejournal.com/298518.html
2800932_originalНовое русское Подмосковье или крах российских деревень, часть 2 - http://novikovski.livejournal.com/365299.html
2803494_originalЗачем Пете Верзилову столько много долларов? - http://novikovski.livejournal.com/365473.html
2200077_1000Кому нравятся хохлушки? - http://novikovski.livejournal.com/310368.html
3603979_originalБогатые валят из России - http://novikovski.livejournal.com/433683.html
3605633_originalКак пережить инфляцию в России? Как заработать на этом? - http://novikovski.livejournal.com/434155.html
2859236_originalРебенок для альфонса или дура, с которой развелся папа - http://novikovski.livejournal.com/432602.html
3611624_originalДепутат Мосгордумы как социальное явление - http://novikovski.livejournal.com/434700.html
3549990_originalПроститутка - это самое глубокое заблуждение человечества - http://novikovski.livejournal.com/424498.html
ти65456луууу_новый размерРусская девка - морально неуравновешенная полоумная особь - http://novikovski.livejournal.com/440287.html
3661989_originalЖирная баба пи...е не хозяйка - http://novikovski.livejournal.com/438308.html
3719178_originalОкунь - резиновая болезнь тупоголовых бальзаковских дам - http://novikovski.livejournal.com/446890.html
3711470_originalРяженые бабы - http://novikovski.livejournal.com/445333.html
3705144_originalДешевые понты от Киа Моторс - http://novikovski.livejournal.com/442716.html
3678477_originalВы видели, как в глубине ресторанов рыдают сорокалетние несчастные дамы? - http://novikovski.livejournal.com/441596.html
3706328_originalБаба-дура из Руси - http://novikovski.livejournal.com/443349.html
паввы_новый размерБаба - мечта! - http://novikovski.livejournal.com/442562.html
хххууА вот как я худел около года и по какой диете - http://novikovski.livejournal.com/292779.html
Я похудел на 26 кг без всякого фитнеса и прочей шняги - http://novikovski.livejournal.com/468211.html
4148420_originalКак я ел и худел за 25 дней - http://novikovski.livejournal.com/506348.html
паввы_новый размерБаба - мечта! - http://novikovski.livejournal.com/442562.html
Почему молодые девки предпочитают сорокалетних старперов - http://novikovski.livejournal.com/472121.html
Как отличить породистую бабу от курицы - https://novikovski.livejournal.com/614413.html
Почему нельзя создать семью с разведенной женщиной с ребенком? - https://novikovski.livejournal.com/569460.html
Содержанка за 300 тысяч - https://novikovski.livejournal.com/480041.html
Для чего нужна жена? - https://novikovski.livejournal.com/430080.html
Свадьба - магический обряд куриц - https://novikovski.livejournal.com/622763.html
Чужой ребёнок разведённой курицы - https://novikovski.livejournal.com/631800.html


Максим Новиковский/Canon
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ ЯНДЕКС ДЗЕН ТУТ
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ ЖЖ ТУТ

Все предоставленные материалы являются собственностью автора. При использовании любых материалов ссылка на этот сайт обязательна.
Если вас интересует сотрудничество - Я размещаю рекламу в своем журнале и с удовольствием подготовлю фоторепортаж о вашем продукте и идее, проведу конкурс среди читателей, отправлюсь в путешествие с вашим продуктом.

Добавить в друзья и подписаться на мой журнал можно тут:
МОЙ ЖЖ / МОЙ ДЗЕН / Мой фейсбук / Мой в контакте / Мой инстаграм / Мой твиттер / Мой блогер / Мой гугл / Мой фотографер / Мой Расфокус / Мой ЮТУБ
Из сети

Новый Максим Новиковский похудел, помолодел, занялся спортом

IMG_9109_новый размер

Странный период жизни переживаю я, дорогие мои. Все, что ранее казалось таким возвышенны и чистым - оказывается на самом деле бессмысленным и пустым. Люди, события и даже все мыслимые и немыслимые приоритеты кажутся насквозь пустячными, надуманными, до жути погрязшими во лжи, зависти, и предательстве ближних. Смотрю на окружающую себя действительность и дива даюсь, до чего же все это не мое, не родное, не то, ради чего стоило бы все кидать на алтарь своей бренной жизни ради одного только вздоха, одного взгляда. Как сложно и в тоже время легко быть творческим, независимым, и сохранившим чистоту в жестоких рамках своего бренного сущего.


Ответьте мне, вы испытывали когда-нибудь подобное - когда целого мира становилось мало для одного только себя; когда все хотелось изменить, прежде всего в себе, а уж потом в окружающих; когда жизнь на миг остановилась и оглянулась по сторонам; когда жить так, как прежде вы до этого жили - больше нельзя?


МН


Collapse )
Из сети

Похудевший элегантный и прекрасный но с двумя подбородками

_Q0A6860яяя_новый размер

Худею благодаря диете, которой придерживаюсь вот уже около года. Похудел на 21 стабильный килограмм. За год, вашу мать! Если так дальше пойдет, то XL будет моим новым размером.

Диета окуительно простая, я уже о ней рассказывал давеча - http://novikovski.livejournal.com/292779.html.

Самое главное, при этой ямбически гламурной диете - можно не заниматься надоедливым и нудным спортом, вести распутный образ жизни, злоупотреблять алкоголем, извращаться с куревом, путаться с гулящими девками легкого поведения, и безбожно материться.

Вот вам еще вот-вотошнее фото, для блезиру, как выглядит похудевший элегантный и прекрасный Максим Новиковский, который в глубине души ненавидит не только не москвичек...




Такие дела


Максим Новиковский
и его Canon/Canon
Из сети

Сколько стоит в Африке кокос?

Продолжаю делиться с вами самыми интересными тайнами и секретами своей жизни на суровом африканском континенте.

На этот раз поговорим про... кокос

Collapse )


Такие дела


Максим Новиковский
и его Canon/Canon
Из сети

Я похудел на 21 кг за несколько месяцев! Худеем вместе с Максимом Новиковским

HAg_gudRWOQ

Так я выгляжу сейчас - фото с инстаграма. Но некогда во мне было... 117 кг, потом 124 кг, и некогда 131 кг, некогда - это несколько месяцев назад.


В последнее время, как и многие из вас, я борюсь со своим избыточным весом и сбросил уже 21 кг в течение нескольких месяцев. До этого чего только не пробовал - и спорт зал, и бассейн, и даже бегал по утрам - от всего этого я становился только крупнее. Но я нашел один самый простой, верный и как в последствии оказалось эффективный способ устранения моей разжиревшей проблемы - африканский.

Надеюсь все из вас знают, сколько стоит клубная карта обычного фитнес центра? Забудьте о ней, она вам больше не понадобится, если вы конечно бегаете туда для знакомства с одинокими и неудовлетворенными собой людьми. Сегодня я вам расскажу, как можно сбросить несколько килограмм, не прибегая к дорогостоящим фитнесам и прочим нагрузкам своего ожиревшего организма.

Я выбрал вот такую африканскую диету! И она оказалась самой эффективной...


Collapse )



хххууА вот как я худел около года и по какой диете - http://novikovski.livejournal.com/292779.html
Я похудел на 26 кг без всякого фитнеса и прочей шняги - http://novikovski.livejournal.com/468211.html


Такие дела


Максим Новиковский
Canon/Canon
Все предоставленные материалы являются собственностью автора.
При использовании любых материалов ссылка на этот сайт обязательна - http://novikovski.livejournal.com/
Если вас интересует сотрудничество - Я размещаю рекламу в своем журнале и с удовольствием подготовлю фоторепортаж о вашем продукте и идее, проведу конкурс среди читателей, отправлюсь в путешествие с вашим продуктом.

Добавить в друзья и подписаться на мой журнал можно тут:
Мой фейсбук / Мой в контакте / Мой инстаграм / Мой твиттер / Мой блогер / Мой гугл / Мой фотографер / Мой Расфокус / Мой ЮТУБ>